Nie je to len o cvičení! Správna regenerácia a kvalitná strava sú rovnako dôležité. Do podcastu Lunchtime s Tomášom Juríčekom zavítal profesionálny tréner Kristián Mesároš, ktorý nám prezradil, prečo sa oplatí „milovať progres, nielen výsledok“. Hovorili sme aj o jeho vlastnej ceste za lepšou kondíciou a o tom, ako dokáže pomôcť svojim klientom objaviť silnejšie a zdravšie JA.
Kristián Mesároš – Form Factory / Lunchtime s Tomášom Juríčekom
Počúvaj LUNCHTIME s Tomášom Juríčekom každý pracovný deň od 12:00 – 15:00 a každú stredu, či v nedeľu od 12:00 v repríze počúvaj rozhovory so zaujímavými hosťami. Všetky rozhovory s našimi hosťami si môžeš vypočuť na YouTube kanáli Rádia VIVA.
